Cours de danse Paris 14 : défoulez-vous sur la piste de danse

Chez DECIBEL® nous croyons profondément à l’inclusivité. Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, offrant un espace accueillant où chacun peut s’exprimer librement à travers la danse, peu importe le niveau d’expertise. Par ailleurs, nous croyons également à la diversité et chaque jour nous nous efforçons de créer un environnement où chaque individu se sent respecté et soutenu dans son parcours de danse. 

Chez DECIBEL®, toutes nos séances sont accessibles aux débutant.e.s, intermédiaires, confirmé.e.s… L’idée est de pouvoir y aller avec n’importe qui et de passer un bon moment sans jugement. Les coachs sont là pour vous aider à lâcher prise tout en dansant. Donc pas de panique, on vous attend sur le floor : SOUND ON SWITCH OFF.

⚠️ Si vous êtes enceinte, certains mouvements peuvent être adaptés en cas de difficultés. Renseignez-vous auprès de votre médecin.

Vous avez plusieurs moyens de nous joindre :

Mail à : contact@decibel-danse.com
Chat : directement en bas à droite de notre site
Pigeon voyageur : dans ce cas, pensez à lui dire de prendre ses baskets, on lui offrira une séance.

Et si vous préférez venir nous voir, nous serons ravis de vous accueillir à l’adresse suivante :
Studio Beaubourg : 60 rue Quincampoix, 75004 Paris.

Nous proposons différents packs et abonnements pour les plus ou moins motivé.e.s d’entre vous. Vous pouvez aussi acheter les séances à l’unité si vous préférez.

Vous pouvez retrouver toutes les infos nécessaires sur la page tarifs.

Pour toute autre question concernant les paiements et les abonnements, ces liens vous seront utiles :

Payer directement au studio
Résilier votre abonnement
Suspendre votre abonnement
Séance prélevée lors de la fermeture
Connaître le solde et la date de validité de vos séances restantes
Trouver la date de fin de votre abonnement

Si vous ne pouvez pas vous rendre à votre séance, vous avez 2 possibilités :
1. Annuler votre séance directement depuis votre compte
2. Nous envoyer un mail à contact@decibel-danse.com

Pensez toutefois à annuler votre séance 12h à l’avance. Dans le cas contraire, elle sera décomptée. Cela permettrait à un autre adhérent motivé de récupérer votre spot.

La séance est conçue pour que les échauffements vous aident à ne pas vous blesser. Nous vous conseillons donc de ne pas les louper. L’accès à la séance vous sera malheureusement refusé en cas de retard, et votre séance décomptée.

Votre bouteille d’eau : nous vendons de l’eau et des gourdes à l’accueil mais si vous préférez amener votre propre bouteille, on ne vous refusera pas l’entrée ! Une fontaine à eau est disponible pour remplir votre gourde autant de fois que vous le souhaitez pour rester hydraté.

Pas besoin d’autre équipement ! Nous mettons à votre disposition des petites serviettes pour la session, des grandes serviettes pour la douche ainsi que des produits d’hygiène et de beauté pour repartir comme neuf !

Côté équipement, on s’occupe de tout ! Oui, on est hyper prévoyants.

Avant la session :
Pas besoin d’amener un cadenas pour les casiers. Ils se ferment avec une combinaison à chiffres personnalisable. Si vous n’avez plus de batterie sur votre téléphone avant la séance, certains casiers en sont équipés !
N’oubliez pas de vous servir dans la pyramide de serviettes avant d’entrer dans la ronde !


Après la session :
Euh les gars… on a dit : on va transpirer ! Pas question de vous laisser retourner au boulot ou partir pour un dîner romantique dans cet état. Dans les vestiaires hommes et femmes, vous trouverez des douches ainsi que tous les produits nécessaires : serviette, gel douche, shampoing, déo, crème hydratante et même des sèche-cheveux Dyson dernier cri.

Au-delà du fait d’être cool vous voulez dire ?

Les sessions DECIBEL®, c’est du bonheur pour le mental et pour le corps : du cardio, du renforcement musculaire et osseux, ainsi que de l’endurance. Vous verrez une amélioration sur votre condition physique, votre équilibre, votre souffle et votre coordination, tout en dépensant plus de 350 calories en une séance.

Enchaîner des chorégraphies vous permet aussi de travailler votre mémoire, votre concentration et votre confiance en vous.

Notre partie préférée ? La sécrétion d’endorphines durant la séance qui permet de se sentir vraiment détendu après chaque session chez DECIBEL®. De quoi être de bonne humeur pour le reste de la journée !

Les sessions mélangent un peu tous les styles pour chacun.e y trouve son bonheur. Danse classique, modern jazz, hip-hop, barre au sol, danse orientale, salsa, street jazz, tango argentin, etc. C’est un petit melting pot des différents styles de danse pour apprendre à découvrir tous les styles.

Mais on vous rassure, vous n’allez pas faire des chorégraphies compliquées ou plein de répétitions des mêmes mouvements ! Le but c’est de rendre la danse facile pour tout le monde !

Notre studio de danse est situé dans le 4e arrondissement de Paris, à Beaubourg. Vous pouvez nous rejoindre en prenant le métro depuis Paris 14. Comptez environ 25 minutes pour venir chez DECIBEL®. Promis, le trajet est super simple !

On a pensé à vous, on vous a préparé l’itinéraire à suivre depuis le 14e :

• Sautez dans la ligne 4 du métro direction Porte de Clignancourt
• Après plusieurs arrêts, sortez à Étienne Marcel
• Prenez la rue aux Ours
• Traversez le Boulevard de Sébastopol
• Puis prenez la rue Quincampoix sur votre droite
• Marchez jusqu’au numéro 60
• Et hop vous êtes arrivé

Pour suivre des cours de danse à Paris, vous avez le choix. Il y a plusieurs écoles de danse (Harmonic, Soir de Fête, Studio Cambronne, etc.) et des studios de danse qui existent sur la capitale. Mais si vous avez envie de découvrir la danse sous un autre angle, sans jugement et sans pression, il faut venir chez DECIBEL®…